söndag 30 augusti 2009

Halvmara

Tranabo-Ekås-Spångbron-Ön 21km på 1.45.53 ger 5.03km. Betydligt lugnare tempo idag, liten reaktion på gårdagens pass, ytterligare en 77km vecka.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar