Efter 5 löpfria dagar pga tung jobbhelg i Paris behövdes ett längre distanspass.Brukar vara tungt mitt i veckan efter jobbet, men gick förvånadsvärt bra. Vändpunkt Fröslida 21km gick på 1.34.00 som ger 4.29km med andra ord MVG. 16 dagar kvar till nästa mara.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar