söndag 29 mars 2009

Sydkyst maraton




Då var årets andra mara avverkad, även den gick i vårat rödvita grannland. Greve ett par mil söder om köpenhamn var platsen. Platt banprofil med asfalt varvat med grusstigar som gick längs med havet skapade en mycket fin bana, dock var vinden bitvis jobbig. Resultatet blev 3.30.33 med en halvmara passering på 1.36.55 är klart godkänt då uppladdningen inte blev som jag tänkt mig, kraftig förkylning och 3 inställda pass veckan innan är inte optimalt. Nu är det bara att ladda om för stockholm maraton som går om 2 månader, ska öka långpassen så snart kroppen är återhämtad.

2 kommentarer:

  1. Jag är oerhört stålt över dig och dina prestationer. Du är bäst, älskar dig!
    Massor av pussar och kramar/S

    SvaraRadera
  2. Menar självklart STOLT och inget annat!!! Knapparna vill inte alltid som jag vill!!

    SvaraRadera